Guarana stammt aus dem Amazonasgebiet Brasiliens und ist eine immergrüne Pflanze, die eine beeindruckende Höhe von bis zu 10 Metern erreichen kann. Die leuchtend roten Früchte enthalten einen Koffeingehalt zwischen 4 und 8 Prozent, wobei das Koffein vergleichsweise langsam freigesetzt wird – Effekte können bis zu sechs Stunden anhalten. Neben der stimulierenden Wirkung liefert Guarana auch wertvolle Mineralien und trägt zu einem anhaltenden Energiegefühl bei. Häufig findet sich Guarana in zahlreichen Energydrinks wieder und wird vielseitig in Getränken und Speisen eingesetzt, sei es in Wasser, Milch, Reismilch oder Joghurt. Beachten Sie, dass die bereitgestellten Informationen ausschließlich zu Informationszwecken dienen und weder eine umfassende Richtigkeit noch Vollständigkeit garantieren. Bei weiteren Fragen empfiehlt sich die Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker.